فوائد نبات الجعضيض الكبيرة او ما يسمى نبات الجلاوين

نبتة الجلاوين، أو مايعرف بالجعضيض

لكن قبل ان نبدأ يرجى الاشتراك فى القناه وتفعيل جرس الاشعرات حتى يصلك منا كل جديد.

يوجد لنبتة الجعضيض أسامي عدة: حيث تعرف أيضا بالتِفاف او الحوى أو الأثيوريزة وهو نبات يتبع فصيلة من النباتات تعرف بالفصيلة النجمية، ويندرج تحت هذه النبتة العديد من الفصائل ، بعضها موسمية و الأخرى معمرة، كما تتميز بانتشار واسع على مستوى العالم، بما فيها معظم الدول العربية.

أما بالنسبة لشكل هذه النبتة فإنها ذات أوراق خضراء تشبه نبتة السريس، وتكون جذورها ممتدة تحت الأرض وسيقانها منتصبة

مكونات عشبة الجلاوين:

المعادن

تحتوي عشبة الجلاوين على عناصر ومعادن أساسية كالصوديوم والبوتاسيوم والماغنيسيوم والتي يحتاجها الجسم بشكل يومي

كما يستخرج من اوراقها مواد تدخل في صناعة الأدوية، كالأسيتون والميثانول، كما تحتوي على مكونات بروتينية والياف وكربوهيدرات وأحماض دهنية غير مشبعة.

كما تتميز باحتوائها على فيتامين سي أيضا

فوائد عشبة الجلاوين:

بفضل ماتحتويه هذه العشبة من عناصر، فإن لها فوائد عديدة

اولا : تعمل كمضادات للأكسدة فتحافظ على أنسجة وخلايا الجسم من الضرر فتؤخر من ظهور علامات الشيخوخة وهذا بفضل ما تحتويه من مكونات نافعة

ثانيا: تستخدم عشبة الجلاوين كمضادات حيوية حيث تساعد على الشفاء من بعض أنواع العدوى البكتيرية

ثالثا: الأدوية 

يتم أيضا  استخلاص بعض العناصر من هذه النبتة لاستخدامها في صناعة الأدوية فتدخل في تركيب بعض المهدئات ومضادات الاكتئاب وقد تستخدم في حالة التهاب الكبد وايضا تستخدم كمسكن وفي علاج التقرحات، كما تشير أيضا بعض الدراسات إلى أنها تقلل من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان.

طريقة تحضيره للاستخدام المنزلي:

يتم تنظيف النبتة وغسلها جيدا.

يتم إزالة القليل من اطراف الساق المتصلة بالأرض.

يتم تقطيع العشبة إلى قطع صغيرة وغليها في الماء لمدة 5 دقائق على نار متوسطة.

يتم تدفئته وتصفيته

يمكن إضافة بعض المحليات كالعسل.

يشرب منه فنجان قبل الأكل بنصف ساعة .

الفيديو

             

المصادر

http://www.plantsoftheworldonline.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:327341-2

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%81_(%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA)

https://3ttaralarab.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B9%D8%B6%D9%8A%D8%B HYPERLINK "https://3ttaralarab.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B9%D8%B6%D9%8A%D8%B6/"6 HYPERLINK "https://3ttaralarab.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B9%D8%B6%D9%8A%D8%B6/"/

https://doi.org/10.3390/molecules20034548

10.4314/ajb.v7i18.59254

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/%28SICI%291097-0010%28199804%2976%3A4%3C628%3A%3AAID-JSFA997%3E3.0.CO%3B2-U

http://natureconservation.in/medicinal-uses-of-common-sowthistle-sonchus-oleraceus HYPERLINK "http://natureconservation.in/medicinal-uses-of-common-sowthistle-sonchus-oleraceus/"/

https://www.organicconsumers.org/news/five-potential-uses-of-sow-thistle